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Health

Le gras ne fait pas grossir!

Le thème de cet article m’est venu après plusieurs conversations avec mes beaux-parents sur le thème du gras. Un débat qui me fait vite monter dans les tours…je bous littéralement de l’intérieur tellement j’ai envie de démythifier toutes ces…

5 astuces pour mieux digérer

Aaaah la digestion, quel sujet passionnant. Je crois que je n’ai encore jamais rencontré quelqu’un avec une digestion nickel chrome! C’est que cette espèce devient rare de nos jours: fast food, la male bouffe, le trop de sucre, le…