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Spiritualité

STRESS FREE

Cette semaine plusieurs situations et personnes m’ont rappelés le rôle que joue le stress sur notre bien-être. Pas que je l’avais oublié, mais j’ai été frappée de voir à quel point il pouvait devenir handicapant et à quel point il…

Mes remèdes anti-mauvais jours!

Hey! Comment allez-vous? Cela fait un petit temps que je n’ai rien publié sur le blog et ce n’est pas par hasard. Les dernières semaines ont été particulièrement “busy” et un peu bof aussi 🙂 Cela m’a demandé à revoir mes…

Mes bonnes résolutions pour 2017

En ce qui me concerne, je suis prête pour découvrir ce que 2017 nous réserve. 2016 a été une année mouvementée, surtout le dernier trimestre qui a été assez difficile mais très enrichissant au niveau de mon développement personnel. Je trouve…

Un matin dans les bois où un petit coin de paradis

Il y a quelques semaines, je suis partie trois jours faire une petite « retraite ». J’avais besoin de me retrouver seule avec moi-même pour faire le point et prendre du recul par rapport à certaines choses. Je ne savais pas…