Digestive boost – jus ananas-menthe

Pendant notre “mini” été il y a deux semaines, j’avais envie de boire quelque chose de frais mais pas trop sucré. J’ai pris ce que j’avais dans le frigo et j’ai fini par réalisé un super bon jus!  …

Spring smoothies!

Le printemps est là et mon envie de boire des smoothies aussi! 😉 J’ai composé pour toi deux smoothies aux couleurs du printemps super riches en antioxydants et vitamine C!   Boire un smoothie est une chouette alternative à…

,

Lait d’amande maison

Quel bonheur de faire son lait d’amande soi même! J’ai toujours pensé que c’était super compliqué et en fait pas du tout. Il suffit de s’équiper d’un sac à lait végétal et de faire tremper ses amandes pendant une…

Jus de pomme chaud aux épices

Voilà une boisson délicieuse qui change un peu des thés et chocolats chauds que l’on boit souvent en hiver. Les clous de girofle, le gingembre et la cannelle, en plus de leur saveur, boostent notre système immunitaire grâce à…